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Comunicação: Parte 3
por Peças de Família, em 26.09.14
Dando continuidade ao tema em destaque na Peças de Família, segue-se mais uma estratégia que os Pais podem usar para melhorarem a comunicação com as suas crianças e adolescentes.
3.º Não negue ou contrarie o que o/a seu/sua filho/a sente. ... Uma das questões mais importantes e desafiantes na relação comunicacional Pais – Filhos, prende-se com a expressão das emoções. Imagine a seguinte situação: O seu filho, por motivos de saúde, tem que levar uma injeção todas as semanas durante um mês. Apesar de saber que o pequeno tem pavor de agulhas, também sabe que a maior parte das vezes as injeções só doem um segundo. Hoje, depois de saírem do consultório, o seu filho queixa-se amargamente. Sabendo que a cena se repetirá durante as próximas semanas, você quer acabar rapidamente com aquilo e tenta minimizar a situação dizendo coisas do género: “Não chores. Também não dói assim tanto.” ; “Estás a fazer disto um bicho de sete cabeças” ; “O teu irmão nunca se queixa quando leva injeções.” ou ainda “Estás a portar-te como um bebé.”
A intenção que está por trás destas observações é boa, é certo, contudo, ela só piora a situação pois, além da criança não se sentir melhor com as palavras da mãe ela fica irritada por esta não reconhecer a sua dor. Quando compreendemos o que a criança sente, ajudamo-la imenso. Fazemo-la lidar com a sua realidade interior. E quando ela percebe essa realidade, arranja força para a suportar.
As suas palavras devem demonstrar que está mesmo a ouvir e que aceita o que a criança sente. Por exemplo: ”Isso deve ter doído” ; “Hum, foi mesmo mau.” ; “É daquelas dores que só desejas ao teu pior inimigo” ; “Não é fácil levar estas injeções todas as semanas. Aposto que vais ficar todo contente quando acabarem.”
As crianças não precisam que concordem com o que elas sentem; precisam que compreendam o que elas sentem.
Pense nisso.
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Manuela Silveira - Terapeuta Familiar e de Casal, Educadora Parental
Psicopedagoga, terapeuta familiar e de casal e educadora parental, tem orientado toda a sua formação profissional pela premissa de que “saber é poder”, acreditando que a informação é a base para podermos fazer mais e melhor.
Esposa do Gil, mãe da laura e “dona” do Artur, tem dedicado os últimos anos ao tema da parentalidade, principalmente, à importância do exercício de uma parentalidade positiva, como forma de alcançar relações mais gratificantes e significativas entre Pais e Filhos.
Através de uma abordagem clara, “descomplicada” e muito prática, nos seus Workshops para Pais assume-se como uma motivadora do “fazer diferente” em contexto familiar, tendo como principal objetivo ajudar as famílias a serem mais felizes.
https://www.manuelasilveira.com/
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